今年の初レース
１２日 岐阜のみのかも昭和村ハーフマラソンに大勢の
仲間と貸し切りバスで乗り込みました
ゴールの瞬間を小池さんが撮影してくれていました
７度目のハーフ 結果は１時間４５分３秒 坂道の多い昭和村で
自己ベストタイムを出す事ができ 最高の気分でした
前半 永遠のライバルのこーさかちゃんの背中が見えたので
後ろについていましたが キロ当たり４分３０～５０秒ぐらいの
オーバーペースなので 呼吸が苦しく 平地や下りで離されて
登りで無理やり追いつく を繰り返し ８キロぐらいで離されて
見えなくなってしまいました
１０キロ通過は４７分１１秒 完全なオーバーペース
この苦しさでは最後まで体が持たないかも・・・と不安だらけで
したが １２キロあたりから何故かペースはあまり変わらなく
ても呼吸が楽になってきて こーさかちゃんを再度抜かす事が
出来 昨年抜かれた外狩先輩も抜くことが出来ました
２週間前に新美先輩に走るフォームを教えてもらったおかげ
だと感じました
その後 焼肉屋さんでの懇親会は 初レースの人も全員完走
だった事もあり いつものように大盛り上がり
とても楽しいひと時で 来月の東京マラソンに向けての
調整以上の日になりました
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