みのかもハーフマラソンの結果
みのかも昭和村ハーフマラソン なんとか完走しました
苦しかったけど楽しかったです
３０名弱の仲間と貸し切りバスを使ったので 荷物や
待つ場所など 細かいことを気にすることなく楽しめました
私自身 この正月休みにハーフ２回の練習含めて 結構
走りこんだこともあり 秘密兵器のＯＳ－１やストッパも
購入して 万全の体制で臨んだつもりでした
この調子なら一時間５０分も切れそうだ なんて考えて
一人でにやりとしたりして
以前頂いたアドバイスの通り ずっと同じペースでキロあたり
５分のペースを守れば良い と言い聞かせていたにも
かかわらず 廻りのランナーに引っ張られていきなり
４分３４秒 ４分４３秒 ４分２４秒で３キロを走ってしまい
その後の上り坂で呼吸が今までになく苦しくなって失速
ぼろぼろになってしまいました
それでもぜんそくのような呼吸をしながら下りでスピード
出して上り坂ではメチャ失速という 悪い走り方を続けて
死に物狂いで２０キロぐらいまで到達 あと少し と思った
時に左足のふくらはぎがつってしまってストレッチ 走り
出してまもなく右足もつって それを計５回ほど繰り返して
はたして完走できるか？
と不安を感じているうちにゴールのゲートが見えたので
ふくらはぎをかばいながら歩くようにゴールしました
結果は１時間５３分１３秒でしたが １０キロ地点での
タイムは５０分２５秒だったので 後半かなりの失速に
なっていました
今回のレースは はや５キロ地点あたりで もう止めたい
と感じてしまい 苦しみながらずっとむりやり走るという
神戸マラソンとは対照的なぼろぼろの内容でした
でも走った後 仲間と一緒での焼肉反省会は 酔いが
回るのも早く 大変楽しい時間でした
苦しいばかりだとマラソンを止めてしまいそうなので これからは
年齢も考えつつ 怪我に気をつけながら 無理をしないように
頭を使って練習していこうと考えています
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