年明け早々 毎年恒例のみのかも昭和村ハーフマラソンに参加
してきました

昨年の１１月２７日にふくらはぎの肉離れをおこして 完治
しないまま１２月の大垣ハーフに参加して 途中リタイアして
しまい 治療に専念していました
そのため一月半ほど殆ど走らずにいきなりレースに出場で
どれくらい走れるのか分からない状態でした
完走すること　できれば２時間以内でというゆるい目標
をたてて挑みました

家内も走るのでできることなら家内には勝ちたいと考えて
スタートしました
思いの他 ふくらはぎは調子が良さそうで痛さを感じず
前半は調子良く進んでいきました
しかし中盤に差し掛かって 走りこんでいないために
心肺が苦しく 体もしんどくて上り坂で遅れ出しました
ラストの上りは走っても歩いても替わらないぐらいの
スピードしか出せず ゴールしましたが 結局１時間５７分
５７秒 ぎりぎりで２時間切り 家内より４分ほど速く
何とか最低の目標は達成できました

ふくらはぎは最後まで何とかなったので良かったのですが

練習していないのはこういうことだということが証明

されましたが 完走できたので良いことにします

　名古屋で自然素材の注文住宅 平成建設一級建築士事務所 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　古橋　雄治

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