マラソンは肝臓にダメージ?
マラソンに参加したランナーの多くは心臓の負担だけでなく
82パーセントに急性腎障害の症状が出ていることがわかった
そうです
実際にマラソンを走った参加者から血液と尿を採取して分析
したら 腎臓が血液から老廃物を正常に濾過できていないと
いうことです
でも 腎臓の損傷はマラソン後2日以内には治るそうですが
まだ解らないことも多いとのことです
そうは言ってもマラソンに参加するランナーは物凄い数で
みなさん走った後も元気でお酒を飲んで騒いでいるので 肝臓が
損傷している感じはしませんが 私はマラソン後は酔いが早い
気がします
今後マラソン後のお酒は ほどほどにしようと思いました
名古屋で自然素材の注文住宅 平成建設一級建築士事務所 古橋 雄治
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