久しぶりのヨガ
ゼミでヨガに行きました
いずみ先生はモデルとヨガのインストラクター 特に
シニアヨガの両方を手がけるとても美しい方でした
シニア向けの優しげなヨガにしていただいたので いつもの
ハードなシリーズでなかったので穏やかに行うことが
出来ました
二次会はシゲちゃんの店
今年から参加する人も含めての 相変わらずの盛り上がり
でした
ちゃっかり いずみ先生とツーショット
みんなで記念写真 ヨガを行ってもこれだけ飲み食い
するとダイエットには意味がない気がします
こっちもね→社長のひとりごと