第二の人生を楽しむ家－８
バリアフリー④
バリアフリーな家は 段差や使い勝手ばかりでなく お部屋の中の
温度対策のバリアフリーも重要です
夏は涼しく 冬はあたたかく過ごせる住まい また 冬場トイレに
行った時 寒くてヒートショックと呼ばれる温度差がある事は
禁物です
温度差に関しては 最近の住まいは政府の主導もあって高気密
高断熱でゼロエネルギー住宅を目指しているのでまさに
温度のバリアフリー住宅になっています
また 昼間は自然の光をたくさん取り入れられるようにして
夜はリビングや洗面トイレなどの明るさを一定に保つ事も
バリアフリーとなるし 寝室の照明を眠りにつきやすくする
ものを選ぶことも重要です
その他 春や秋の過ごしやすいシーズンには自然の外気を入り
やすくし お部屋の空気をいつもキレイで快適に保つことも
バリアフリー住宅では重要な内容となります
寝室は隣同士にしていびきは気にならないけど 何かあったら
すぐにそばにいられる距離が良いねと言われています
名古屋で自然素材の注文住宅 平成建設一級建築士事務所 古橋 雄治
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第二の人生を楽しむ家－7
バリアフリー③
バリアフリー住宅にするためには水周り 特にトイレや洗面の
設計は注意が必要です
トイレを車椅子で使用できるようにするにはかなり幅を広げ
ないといけません
トイレに座り直すのに車椅子を便器の隣に置けるスペースを
確保しなければならないからです
トイレの部屋の内部に車椅子が全部納まらなくても 扉を
明けた状態で移れるようにできれば良いのですが ある程度の
スペースは確保する必要があります
介助者が必要になった時でも対処できるような広さが望ましい
です
洗面所では車椅子に座ったまま洗面台を使えるようにするには
カウンターの高さを下げないといけません
浴室はまず浴槽をまたぐ高さを低く抑えること エプロンに
腰掛けるスペースがあってそこに腰掛けてから浴槽に入れる
こと できれば介助者も一緒に入れるように広い洗い場にすると
使いやすいお風呂になります
名古屋で自然素材の注文住宅 平成建設一級建築士事務所 古橋 雄治
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第二の人生を楽しむ家－６
バリアフリー②
バリアフリーの住宅プランを作る上で次に重要なのは廊下
幅です
昔からほとんどの会社が使用している９１０モジュールで
住まいを造ると廊下幅は７４０～７８０ミリぐらいになり
車椅子の幅は６００～７００ぐらいなので まっすぐ通る
事はできます
しかし 車椅子の向きを変えて部屋に入る事はかなり難しいし
手摺をつけると当たってしまいます
そのため バリアフリー住宅だと最低でも廊下幅は８５０ミリ
以上取りたいので廊下幅は１ｍごとのメーターモジュールが
お勧めです
廊下の途中で車椅子でターンしようとすると１５００ミリ
ほど必要になるので その必要があるのなら特別な設計が
必要です
名古屋で自然素材の注文住宅 平成建設一級建築士事務所 古橋 雄治
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第二の人生を楽しむ家－５
バリアフリー①
第二の人生を楽しむ家で まず考えなくてはいけないのは
バリアフリーです
バリアフリーとはバリア(障害)をフリーにすることで 高齢者や
障害者が生活するうえで支障となるものがないようにする
ことです
一番目に多いのは部屋と部屋や廊下との間に段差を造らない
ようにすることです
昔は和室に入る時は１寸～１.５寸ほど床が上がっていると
豪華に見えるからと造ったものですが 階段ぐらいの段より
１０mm～３０mmほどの段の方がつまづきやすくて危ないと
言われています
玄関は 段差がなく車椅子でそのまま入れるようにするのが
便利ですが 段差をなくすと色々支障がでるので あえて
段差を残して車椅子を乗り換えるようにするやり方もあり
ます
それには車椅子を置いておいたり乗り換えたりする ある
程度の広さが必要になってきます
つづく
名古屋で自然素材の注文住宅 平成建設一級建築士事務所 古橋 雄治
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第二の人生を楽しむ家－４
趣味を楽しむ家－２
第二の人生を進んでいく上で 趣味を楽しもうと考えると
例えば写真や陶芸 書道のように 友人に見ていただくような
作品を作る趣味があります
それらを落ち着いて作ることができる場所を設定したり その
作品をリビングに飾ったり 専用の展示室を作ってみても
楽しいです
また パソコンで撮影した画像を加工したり オリジナルの
ホームページを作ったり ＷＥＢ関係で楽しむことがしやすい
空間を造っておくと様々な趣味に対応できる空間になります
今まではあまり触らなかったお庭で 綺麗な花の他 家庭菜園
としてトマトやキュウリなどを育てて作る楽しみも満載です
子供さんが同居している時は飼いにくかった 可愛いワン
ちゃんや猫ちゃんと一緒に生活できる住まいもできます
その他のペットと過ごされる方が大変増えています
それらの趣味は 若い頃夢を持っていても忙しくて中々実現
できなかったことでも第二の人生を進んでいく上で現実にする
ことができます
名古屋で自然素材の注文住宅 平成建設一級建築士事務所 古橋 雄治
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今週末は碧南で見学会
今週末１０月２３日（土）２４日（日）に シンプルモダンで
落ち着いた住まい「平成の家」の完成見学会を開催いたします
場所は碧南市向陽町の碧南中央駅の東側です
お施主様は 最初にお会いした時から 住まいに対して明確な
ご要望をお持ちでした
外観はシャープで落ち着いた雰囲気にしたい
内部は奥様にとって家事がしやすい動線を考えた間取りに
したい
ご主人様の趣味に適した住まいにしたい などなどです
ご親戚のご紹介でモデルハウスにお越しいただき 私たちの
家創りをご覧いただいて平成建設と家創りを進めていく事に
されました
初期費用無料の大容量太陽光発電が設置された 見所が
たくさんある住まいです
当日はご来場された皆様に
ミスタードーナッツさんの「ドーナッツ券」プレゼント！
子供さんはお菓子の掴み取り大会！などなど
楽しい企画もいっぱいです
是非ご来場下さい！！！
名古屋で自然素材の注文住宅 平成建設一級建築士事務所 古橋 雄治
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第二の人生を楽しむ家－３
趣味を楽しむ家－１
子供さんが独立して 第二の人生 自分たちご夫婦のための
住まい それはご自身たちの趣味を楽しめることが一番に
考えられることです
まず奥様は お孫さんを連れた子供さんご家族や ご友人を
リビングに招いてのおしゃべりを楽しむ時間を持ちたいと
考える方が多いです
それにはくつろいでお喋りができる雰囲気のリビングや
みんなで素敵な 料理を作ったり味わったりできるアイ
ランドキッチンが便利です
広いテラスを造って週末は友人が集まってバーべキュー
なんて最高の時間になりそうです
音楽好きなご夫婦なら自宅にプライベートスタジオを造り
ご夫婦や仲間と一緒に楽器を演奏したり カラオケを楽しん
だりすることもできます
その防音室に設備を取り付けて大画面のシアタールームと
して映画を楽しむことも素敵です
第二の人生を楽しむ家－２
子供が巣立ってご夫婦お二人になり 若いころ建てた家も
３０年近く経って あちらこちら直さなくてはならない
所が多くなってきたので リフォームしなくてはならない
この際 全面改装しようか でも全面改装するとかなりの
費用がかかるので いっそのこと建て直した方が良いの
かな 貯金はある程度あるのと退職金でできないことは
ないけど 老後の心配もあるのであまりたくさんのコストを
かけるわけにはいかないし・・・と迷うことばかりです
まず シニア層と言っても今や平均寿命は男性８０歳
女性は８７歳でまだまだ延びそうです
これから先どんな生活がしたいかで考えていくと 良いと
思います
名古屋で自然素材の注文住宅 平成建設一級建築士事務所 古橋 雄治
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第二の人生を楽しむ家－１
最近 第二の人生を楽しめるような家を創りたいという
問い合わせをされる方が増えてきました
第二の人生を楽しむというのはシニア層の方々です
結婚してご夫婦二人の生活を楽しんで
子供が生まれ
一戸建ての家を建て
その中で子供とともに悲しんだり怒ったり
笑ったり喜んだり
子供が成長して この家から巣立っていき
ご夫婦にとって家族構成が変わり
お二人になって
これから新たに第二の人生を楽しもう
または子供さんが家庭を持ち 二世帯となり
新しい生活スタイルを作り上げていこうという
第二の人生を楽しむための住まいつくり
悠々自適な毎日を楽しむ 第2の人生を謳歌する
住まいつくりについて書きたいと思います
名古屋で自然素材の注文住宅 平成建設一級建築士事務所 古橋 雄治
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ライザップ松村邦洋のＣＭ効果
ライザップが新しいＣＭで3０キロダイエットをした松村邦洋を
起用しました
今までさまざまな芸能人が痩せた姿をこのＣＭで披露してきま
したが さすがに松村は凄いです
姿や顔つきがまったく変わってしまって別人に見えて 誰か判ら
ないような気がします
１００キロ超えていたあの松村がここまでになるというのは
物凄いＣＭ効果になると思います
私の知り合いの何人かがライザップやその他のジムでプライ
ベートレッスンを受けて それなりの効果を出していますが
ここまで姿が変わった人は一人を除いて殆どいなかった気が
します
かなり高額ですが これを見ると今までダイエットで失敗して
いた人もやってみたい気になると思います
おなかが６つに割れて筋肉モリモリになるよりも こちらの方を
求めている人のほうが多い気がします
ライザップのＣＭが上手いということなのでしょうね
名古屋で自然素材の注文住宅 平成建設一級建築士事務所 古橋 雄治
こっちもね→社長のひとりごと
人を喜ばすアプリ？
Facebookに「あなたは何歳で通りますか？」というアプリの
ようなものがあったので ついクリックしてみました
私の画像を適当に選んでその画像から年齢を判断するという
アプリのようです
するとこのように
見栄え２５歳 体２５歳 性格３８歳 スタイル２５歳
と出ました
性格以外は長女と同じ年でした！
思わずにやっと笑ってしまいましたが よく考えると性格は
どうして画像でわかるんだ？と突っ込みたくなるし
友人のを見ても 私と同じでみんな本物よりメチャ若い年齢が
表示されていました
誰でも実年齢より若く見られると嬉しいことは事実なので
結局 クリックした本人を喜ばせるために作ったもののようで
した
さかのぼってみると昨年も同じようなものがありました
なぜかまったく同じ画像を選んでいるのに年齢はもっと
若かったです
本人を喜ばせてクリックさせ 個人のデータを収集するもの
なのかもしれません
border=”0″ alt=”3″ hspace=”5″ class=”pict” align=”left” />
他に探していたら過去にこれもクリックしていました
要するに私が単純なだけでした
名古屋で自然素材の注文住宅 平成建設一級建築士事務所 古橋 雄治
こっちもね→社長のひとりごと
へっぽこマラソン日記63
前号まで＜シーズン最後のレース4月の岐阜清流マラソンではスタート時は調子良かったのに、途中軽い肉離れで失速しました。来シーズンからは怪我とどう付き合っていくかが課題です。＞
２０１７年７月２日
マラソンシーズンが終わって気が抜けたのか、風邪を引いて２週間ほど走れなくなったらそのまま走らなくなってしまいました。６月走行距離は６５キロ、この２～３年で最低になりました。このままモチベーションが下がるのはまずいと、昨年同様７月２日の伊勢志摩・里海トライアスロンのリレーに出場しました。
周回コース３周の１０キロなので、連勝不足でも何とかなるだろうという安易な気持ちを持っていました。
天気予報は曇りだったのに当日は晴れでどんどん気温が上がっていきました。私たちのチームはスイムの方が都合で急遽後輩に代わったのですがその彼が水球経験者の筋肉モリモリの平林くん、バイクは、サイクリング気分ですよ！と言いつつ頑張っている女性のヒロさんです。
筋肉マンくんがメチャ速く、３３組中５位、ヒロさんも頑張ってくれて１２位でバトンを受け継ぎました。私は遅くては申し訳ないと１周目４分５０秒位で行きましたが、案の定暑さが厳しく苦しくて苦しくて、２週目から大失速しました。道路の横に倒れている人を何人も見ながらとぼとぼ走り、急激な坂では歩いてしのぎました。結局私は５５分３３秒で、３８度だった去年よりは１分ほど良く、筋肉マンくんのおかげで３３組中１２位になりました。
トライアスロンに出場している人たちの中でもランだけの私を抜いていく人がいて、トライアスロンの世界とはものすごい隔たりがある、とまた驚きでした。 つづく
へっぽこマラソン日記58
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前号まで＜昨年末、３時間５０分切りを狙って３ヶ月連続で大阪、神戸、袋井のフルマラソンに出場しましたが、後半挫折してすべて失敗しました。気持ちをリセットしてみのかもで初レースです＞
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２０１７年１月８日
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昨年末のレースの失敗を払拭するため、気持ちも新たに年明け早々、６回目のみのかもハーフマラソンに出場しました。
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ワンちゃんと暮らすには？－８
せっかく注文住宅を建てるのなら 小さくてもお庭にドッグ
ランを造りたいものですね
ドッグランを造るなら芝生にして思い切り走らせてやりたい
と思いますが、芝生は手入れが大変です
夏になると芝刈りは当然ですが ほかに雑草を抜くことも
必要になってきます
天然芝は手間がかかるからと言って コンクリートにすると
ワンちゃんの足に負担をかけてしまうので注意が必要です
コンクリートの仕上げをツルツルにすると 滑りやすくなって
雨降りの後などは特にワンちゃんの足には良くないようです
砂利敷きにするという手もありますが 砂利を深く敷いてしま
うと 走るのに足がめり込んでしまうことも注意が必要です
ワンちゃんが糞をしたときの処理がしにくいことも考慮した
方が良いです
人工芝なら天然芝に比べてメンテナンスは少なくてすみますが
隙間から雑草が顔を出さないように防草シートを敷いたほうが
良いと思います
また ワンちゃんが人工芝をかじっったりひっぱったりすること
は覚悟していかないといけません
ワンちゃんと暮らすには おわり
こちらもどうぞ→ワンちゃんと暮らす家の注意点
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ワンちゃんと暮らすには？－７
夜中にワンちゃんの泣き声がうるさくて 不快に感じたり
ご近所様の迷惑になることがあります
天井や壁の材料で吸収性があり 音の響きを抑えるものが
あります
しかしそれらだけで泣き声を完全にとめることは難しい
ので ワンちゃんのしつけと共に 空間のつくり方や間取り
のとり方 建物の性能など 設計担当者に相談することが
必要です
また 今はいらなくても 将来ワンちゃんを洗う場所が
必要になる可能性があります
ワンちゃんを洗うことができる玄関先や勝手口のそばに
散水栓などの水道や排水設備を設けておくと便利です
ワンちゃんのウンチを流すところも造っておくと大変
便利です
つづく
こちらもどうぞ→ワンちゃんと暮らす家の注意点
名古屋で自然素材の注文住宅 平成建設一級建築士事務所 古橋 雄治
こっちもね→社長のひとりごと
ワンちゃんと暮らすには？－６
ペットを室内で飼っている場合どうしても部屋にこもる
臭いは気になるものです
特に、来客を迎える玄関やリビングなどでは、空気環境にも
配慮することも大切です
ワンちゃんにとっての臭いは自分のテリトリーを示すもの
なので、あまり臭いを取るのも良し悪しですが 人とワン
ちゃんの共存のため ある程度必要です
また ワンちゃんにとっては 室内空気の乾燥 カビやダニの
原因となる湿気にも配慮が必要です
内装材には 臭いを吸収したり消臭したりする機能や 湿度を
調整する機能を持った壁クロスや建材 タイルや塗り壁素材
などがあります
ペットのニオイの元となる成分などを吸着し 不快な臭気を
軽減するものなど プランニングに合わせて選択する事が
必要です
もちろん自然の風を取り入れた換気 通風計画が プラン
ニングに必要です
つづく
こちらもどうぞ→ワンちゃんと暮らす家の注意点
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こっちもね→社長のひとりごと
ワンちゃんと暮らすには？－５
ワンちゃんと暮らす家の設計をするにあたり プランニング
の注意点の続きです
住まいの中に段差や階段があって ワンちゃんもそこを登り
下りする場合はなるべく段差が低い方が好まれます
ワンちゃんの大きさにもよりますが 約１５センチ以下にする
方が良いようです
ちなみに人間が二階に上がる階段は 通常１８センチ～２０
センチぐらいが多いです
踏み面は通常２２センチ～２５センチですが、ワンちゃんが
登る場合は ３０センチぐらいはあると良いと思います
扉を閉めておいてもワンちゃんが通ることができる小さな
扉がついているものがあり それが大変便利です
壁につけるワンちゃん用の扉もあります
ただ あまり扉をたくさん付けていくと ワンちゃんがどこに
行ったかわからなくなってしまうので 注意が必要です
下の画像は、壁に付けたワンちゃん用の扉です
つづく
こちらもどうぞ→ワンちゃんと暮らす家の注意点
名古屋で自然素材の注文住宅 平成建設一級建築士事務所 古橋 雄治
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ワンちゃんと暮らすには？－４
ワンちゃんと暮らす家の設計をするにあたり プランニング
の注意点です
ワンちゃんの自分の空間があったほうがストレスの負担も
少なく 精神的に落ち着いた生活を送ることができるので
安らげる囲まれた狭い場所を用意し それもなるべくご家族の
すぐそばにしてあげると喜びます
階段の下などに 天井が低くて狭い空間を作ってあげると良い
でしょう
夏の暑い直射日光のあたる場所 寒暖の差が激しい場所
通気の流れが悪く湿気のこもる場所
乾燥のしすぎるような場所 これらは避けて匂いが滞留
しないような環境づくりを心がけることです
ワンちゃんはどちらかというと寒さは割と平気ですが 暑さ
には弱いことが多いのです
つづく
こちらもどうぞ→ワンちゃんと暮らす家の注意点
名古屋で自然素材の注文住宅 平成建設一級建築士事務所 古橋 雄治
こっちもね→社長のひとりごと