マラソンのお祭り
昨日は名古屋ウィメンズマラソンの日 大勢の女性ランナーが
感動を味わっていました
これは完走者がもらえるティファニーのネックレスです
そんな中 おまけのような名古屋シティマラソンも開催され
ましたが 私はハーフを走ってきました
先週フルマラソンを走ったので無謀だと言われていましたが
調子は良かったので自己ベストを狙って行きました
沿道でたくさんの応援をいただきました
15キロ辺りまで調子が良かったのですが マラソンやってて
初めて右足の裏側が水ぶくれになってしまい 痛くて失速して
しまいました
結果は1時間40分59秒自己ベストまで35秒足りなくて100分
切りまで1分足りなかったのですが 自分としてはまあまあ
だったので満足しています
その後 41キロ付近で応援隊に混じりウィメンズマラソンの
応援をしていました
皆さん本当に辛そうだったので「足は痛くないよ 痛いのは
気のせいだよ」と声をかけてあげたら苦笑いしながら「痛い
んだよ」と返されました
名古屋で自然素材の注文住宅 平成建設一級建築士事務所 古橋 雄治
こっちもね→社長のひとりごと
へっぽこマラソン日記-60
前号まで<自己ベストを狙って前泊までして出場した静岡マラソンでしたが、39キロで
足がつって撃沈、しかし最後まで諦めなかったのでフルマラソンのベスト2の記録でした>
2017年3月12日
静岡マラソンの一週間後、名古屋シティマラソンがありました。この大会は名古屋ウィメンズのおまけのような大会ですが、毎年エントリーしているのでハーフに出場することにしました。フルマラソン後は休息で殆ど走らずでしたが、それが良かったのか、筋肉痛は大方取れていました。目標は自己ベスト1時間40分27秒の更新。できれば100分切りです。天気は晴れ、気温は低めで絶好のマラソン日和です。
スタート後かなり込み合っていて最初の1キロは5分34秒、その後序盤は4分30秒~40秒をキープしながら沿道で大勢の知り合いの方の応援に答えて順調に走れました。スーパーランナーの新美さんに7キロぐらいまでついていきましたが、その後離され一人旅、吹き上げ辺りで右足の裏の皮が剥けたようで痛みが襲ってきました。桜通りに入ってからは、足の裏の痛みと全身の疲れで4分台のペースがキープできなくなり気持ちが切れそうでしたが、まだ自己ベストはいける!と言い聞かせてウィメンズの辛そうなランナーと併走していました。そのまま底力を出してゴールしましたが、タイムは1時間40分59秒。自己ベストまで38秒足らず、100分切りまでは60秒足りませんでした。もう少しのところで挫折、静岡と同じように中途半端でした。
その後、気を入れ替えて応援に来てくれていた家内とウィメンズマラソンの41キロ地点に行き、知り合いにも知らない人にも力いっぱい応援しました。ラスト一キロのところで力を振り絞って走っている気持ちが伝わってきて、先週の事が思い出され涙がたくさん溢れました。知らない方も私の声に返答してくれたりして、応援することの楽しさも体験できました。マラソンは個人競技ではないなあと感じてしまいました。 つづく
日本住宅保証検査機構の検査
マイホームとは-6
赤ちゃんが生まれると、最初の頃は、この子は伸び伸びと
育てばよいなんて思いますが、小学校に入学する頃になると、
やはり少しでも勉強ができるようになると良いなあ、なんて
思ってしまうのが親心ですよね。
最近、中学受験がブームになっています。小さなお子様を
持つ親にとっては、その言葉は気になるキーワードです。
高校受験や大学受験は本人の努力次第、というところが
あるのでしょうが、小学性のうちの勉強は家庭環境や親御
さんの努力が重要な役割を担っているようです。
せっかく住宅を建てるのであれば、少しでも勉強するのに
良い環境を作ってあげたいと誰もが考えると思います。
住宅を建てる時、いろいろな書籍などを調べていると
「頭の良い子が育つ家」とか「子供の頭が良くなる間取り」
なんてタイトルを目にします。
「頭が良くなる家」っていったい何なのでしょうか?
子供さんが勉強するために至れり尽くせりの家なので
しょうか?
間取りが子供さん中心に考えられているのでしょうか?
育つ家の種類で頭が良くなったり悪くなったりするもの
なのでしょうか?
住宅の内容によって、本当に頭が良くなったりしたその
当たりの事を実際にデータを取って調べた方がいらっしゃい
ますので、次回は具体的な子供さんが勉強ができるように
なった例について、話したいと思います。
名古屋で自然素材の注文住宅 平成建設一級建築士事務所 古橋 雄治
こっちもね→社長のひとりごと
ベランダ下地
実は間違えていた
今まで普通に使っていた言葉が実は間違いだったという
ことがたまにあります
先日 安部首相が「云々」を「でんでん」と読み違い
騒ぎになっていました
その前には麻生太郎さんも未曾有を『みぞうゆう』
踏襲を『ふしゅう』と読んでいました
その他ネットで面白いものを見つけました
携帯電話ショップで「ケンカバン売ってますか」と聞いた
人がいたそうです
『ケンカ?』
『ケンカです』
『あのう、そういった行為はほかのお客様にご迷惑です
ので……』
廉価版「れんか」を「けんか」と誤読してしまいました
その他
崇という名前の人を祟(たたり)と読んだり
玄人はだし(くろうとはだし)を「げんじんはだし」
快哉(かいさい)を「かいや」
添付(てんぷ)を「そふ」
進捗を(しんちょく)を「しんぽ」
訃報(ふほう)を「とほう」
各々(おのおの)を「かくかく」
汎用(はんよう)を「ぼんよう」
新しいところでは
シミュレーションをシュミレーション
Wi-Fiをウィーフィー
などなど
知っているものはこんな事間違える人いるのか と
思ってしまいますが一つや二つはあるものですね
名古屋で自然素材の注文住宅 平成建設一級建築士事務所 古橋 雄治
こっちもね→社長のひとりごと
静岡マラソン出場!
静岡マラソンに出場してきました
天気が良くて風が弱いという 言い訳が出来ない絶好の
マラソン日和でした
今回のマラソンで3時間50分切りを目指して練習して
きたのですが 1ヶ月前に右脹脛が肉離れになってしまい
20日間ほど走れなくなりました
一週間ほど前に治ったのですが ほとんど練習できなかった
ので 目標を下げて3時間59分17秒の自己ベストを更新
しようと考えていました
当日私は好調で 序盤からスピードを抑えて計画通りに走り
自己ベストは楽勝っぽかったのですが 38キロあたりで
またまた足がつり撃沈してしまいました
それでも何とかゆっくり走ってゴールしました
ゴール後悔しくて涙が止まらないところを 写真にとられて
しまいました
タイムは4時間2分27秒 4時間を切ることもできません
でした やはり悔しいです
これでは まだマラソンは止められないですね
名古屋で自然素材の注文住宅 平成建設一級建築士事務所 古橋 雄治
こっちもね→社長のひとりごと
中島の家 上棟!
中村区の中島の家が上棟しました
上棟式を開催しました
槌打ちの儀です
上棟してイメージよりも大きな空間だと感じられ お施主様は
とても嬉しそうでした
全員で記念写真です
これから完成まで一生懸命頑張ってまいります
名古屋で自然素材の注文住宅 平成建設一級建築士事務所 古橋 雄治
こっちもね→社長のひとりごと
七宝町の完成見学会 終了!
あま市七宝町の見学会では大勢のお客様にご来場いただき
ありがとうございました
コンパクトでかわいい や インテリアがとても素敵
この価格で太陽光発電まで付いているの?
などなど かなりのお褒めの言葉をいただきました
ご来場いただいたお客様には 大変感謝しております
これからも皆さんに気に入っていただける住まいを
作り続けていきたいと思います
よろしくお願いいたします
名古屋で自然素材の注文住宅 平成建設一級建築士事務所 古橋 雄治
こっちもね→社長のひとりごと
上棟式
へっぽこマラソン日記-59
前号まで<1月のみのかもハーフマラソンでハーフの自己ベストが出たので、気を良く
して、次回の 「静岡マラソン」で自己ベストの3時間50分切りを目指します。>
2017年3月5日
3月の静岡マラソンのために順調に練習していましたが、1月30日に練習中右脹脛を肉離れしてしまい、20日ほど走れなくなりました。その後何とか回復したので静岡には出場することにしましたが、目標は50分切りをやめ自己ベストの3時間59分17秒切りに下げました。スタート時間が早いので前泊にして、朝吉野家で朝食、トイレも3回行き万全の体制でスタートしました。キロ当たり5分30位でゆっくり目、ずっとイーブンでトイレは2回行く計画です。天気が良く、水分補給を多めにとったせいか18キロで一回目のトイレ、ハーフまでは結構苦しかったのですが、その後少し楽になり、今日は調子が良いと感じてきました。後半少しスピードを上げれば3時間55分切りもいけるかな、なんて富士山を眺めながら気持ちよく走っていました。
しかし35キロあたりで左ひざの裏がピクピクしだしたので、ヤバい、と足つり用の薬を3種類飲んで2度目のトイレに行き、最後まで走れるように祈りました。39キロ辺りでついに左ももがつり、そのまま我慢して走っていたら左ふくらはぎの他右足もつりだしました。あと3キロなのに・・・と、止まってストレッチしても治らず、そのまま悲惨な動きで時計を睨みながら走り続けました。仲間に目標達成の弁を考えていたので、達成できないかもと思ったら涙が出てきてとてもかっこ悪かったです。41キロ辺りで家内達の応援隊を見たので、歩く姿を見せるわけにはいかないと最後の力を振り絞り、止まることなくヨボヨボで走りきりました。
しかし、タイムは4時間2分27秒、目標には3分少々足りませんでした。また涙があふれてきました。東京マラソンで一度だけ4時間を切ってから12回目でしたが、またまた失敗。でも6年間で19回出場したフルマラソンの中でベスト2の記録だったので、少しは自分を褒めようと思い、目標を達成した仲間とお酒を酌み交わしました。まだ止められないですね。 つづく
建て方
今日明日は完成見学会
本日と明日 あま市七宝町で完成見学会です
2000万と少しで土地も含めて 注文住宅が完成しました
対面キッチンやリビング吹き抜けにウッドデッキのほか
太陽光発電装置も着いています
ローコストとは思えないプランで とても快適な住まいに
なっています
ご来場予約の方にミスタードーナッツさんのドーナッツ券の
プレゼントがあります
この住まいを見学できるのはこの機会だけなので 住まいを
お考えの方は是非お越しください
名古屋で自然素材の注文住宅 平成建設一級建築士事務所 古橋 雄治
こっちもね→社長のひとりごと
名古屋のふるさと納税
中央公論3月号に掲載されている「ふるさと納税の本末転倒」
によると2015年度のふるさと納税の収支で 名古屋市は全国の
市町村でワースト2位だったそうです
ふるさと納税の返礼品の内容が恐ろしく魅力がないとのこと
でした
名古屋城本丸御殿の柿(こけら)板と呼ばれる屋根葺きの板に
自分の住所と名前を書くことができる権利や記念証なのだそう
です
こちらに書いてありました→HP
その前に実施された「最も魅力のある都市」という質問で
名古屋市は最下位だったそうだし調子悪いです
私はずっと住んでいるので名古屋という町は大好きです
もう少し魅力のある町になるように努力していきたいです
名古屋で自然素材の注文住宅 平成建設一級建築士事務所 古橋 雄治
こっちもね→社長のひとりごと
2月度豊心会
2月度豊心会はVIPな人が集まるといわれている場所で
開催されました
静かで落ち着ける場所で 勉強していましたが どんどん
盛り上がって少々うるさくなってしまいました
今回 舞台をプロデュースしたり司会の仕事をしている
新人の方が来られていました
仲間が増えていくのは楽しいことです
名古屋で自然素材の注文住宅 平成建設一級建築士事務所 古橋 雄治
こっちもね→社長のひとりごと