ナゴヤドームリレーマラソン2017
みなさん、こんにちは。
平成建設の池田です。
最近、みんながブログをしっかりアップするようになったので、
私がサボっているのが目立つようになってしまいました・・・。
途中でやめてしまうことのないように、頑張って
継続していきたいと思います!!
今回のテーマは、「ナゴヤドームリレーマラソン2017」です。
先日、わが家で、ナゴヤドームで開催されたリレーマラソンに
参加してきました。今回で、4年連続4回目の参加となり、
いつの間にか、わが家の恒例行事となりました。
「42.195㎞リレーマラソン男女混成」の部に参加しました。
1周2㎞のコースを21周、合計42.195㎞を、家族みんなで
交代しながら走り切るというものですが、今回は雨天の為、
1周1.68㎞の室内コースを25周する内容に急遽 変更して
開催されました。1周が320m短くなる分 楽になりそうですが、
逆にスピードアップが求められる為、吉と出るか凶と出るか・・・。
今回の参加メンバーは、父69歳、長男12歳、長女9歳、そして
私と妻という 池田ファミリー5人に、スペシャルゲスト「親戚の
おじさん」を加えたメンバー構成です。(母と次女5歳は応援です)
この「親戚のおじさん」は、父と同じ69歳ですが、フルマラソンを
年に何レースも走破し、しかも年代別のタイムでは、いつも上位に
ランクインする実力の持ち主ということで、期待大です。
昨年のタイムは4時間0分38秒だったので、今年は、3時間台は
もちろんのこと、昨年より15分以上早いタイムを目標としました。
昨年より18分40秒早い、3時間41分58秒で完走し、目標を
達成することができました~! 順位も788チーム中473位と、
昨年よりも、かなりランクアップしました~!!
例年、私と妻にかなりの負担がかかるのですが、今回は、
おじさんに助けてもらったおかげで、私も妻も 自分の走りに集中
することができました。おまけに、長男・長女のタイムが早くなった
こともあり、全体のタイムを大幅に縮めることができました!
年々タイムを更新して、達成感・満足感をみんなで味わうことが
できたので、とても有意義な一日になりました。来年、小学1年生に
なる次女も「今度は私も走る!!」と、今から意気込んでいます。
来年が楽しみです(笑)
北海道への旅♪ ②
こんにちは(^^) プランナーの扇谷です
北海道への旅♪➀ のつづきです
長い距離を移動して着いたのが、旭川!
予約したホテルが見当たらず問い合わせをすると
「場所はイオンモール旭川駅前です。
イオンの5階がホテルフロントになります」と言われ
え?!イオンの中にあるの?
行ってみるとありました。イオンの上層部がホテルです!
アクセス良い駅近、大浴場有り(旅の疲れを取りたい為)
ホテルは私がこの条件で決めました。
JRイン旭川 このホテル凄く良かったです!
新しく綺麗で駅に直結です。イオンが下にありとっても便利!
枕も測定器で測定し、自分に合ったものを選んだりできます。
大浴場はやっぱり大正解でした。
気持が良くて疲れがとれました(´▽`)
朝のモーニングもイオン内のレストランでバイキング
美味しかったですよ~
旭川での夕食は、やっぱりラーメンにしましたよ♬
らーめん山頭火 旭川本店
一番人気!とんこつスープの塩 うまうまでした~
2日目はもちろん、旭山動物園へ!
ホテルを出てすぐの駅前バス停からバスが出ていて楽々です。
話題の動物園だけあって、とっても楽しめました。
もぐもぐタイムが有り、スケジュール表に沿って見ることができます。
餌を食べている所が見られるので、とっても人気です。
シロクマのダイブは凄い迫力でした(^^♪
たっぷり歩いて疲れましたが、札幌へ移動して
夕食は、あれを食べに行ってきましたよ~
北海道の旅♪ ③へ つづく
第二の人生を楽しむ家-3
趣味を楽しむ家-1
子供さんが独立して 第二の人生 自分たちご夫婦のための
住まい それはご自身たちの趣味を楽しめることが一番に
考えられることです
まず奥様は お孫さんを連れた子供さんご家族や ご友人を
リビングに招いてのおしゃべりを楽しむ時間を持ちたいと
考える方が多いです
それにはくつろいでお喋りができる雰囲気のリビングや
みんなで素敵な 料理を作ったり味わったりできるアイ
ランドキッチンが便利です
広いテラスを造って週末は友人が集まってバーべキュー
なんて最高の時間になりそうです
音楽好きなご夫婦なら自宅にプライベートスタジオを造り
ご夫婦や仲間と一緒に楽器を演奏したり カラオケを楽しん
だりすることもできます
その防音室に設備を取り付けて大画面のシアタールームと
して映画を楽しむことも素敵です
第二の人生を楽しむ家-2
子供が巣立ってご夫婦お二人になり 若いころ建てた家も
30年近く経って あちらこちら直さなくてはならない
所が多くなってきたので リフォームしなくてはならない
この際 全面改装しようか でも全面改装するとかなりの
費用がかかるので いっそのこと建て直した方が良いの
かな 貯金はある程度あるのと退職金でできないことは
ないけど 老後の心配もあるのであまりたくさんのコストを
かけるわけにはいかないし・・・と迷うことばかりです
まず シニア層と言っても今や平均寿命は男性80歳
女性は87歳でまだまだ延びそうです
これから先どんな生活がしたいかで考えていくと 良いと
思います
名古屋で自然素材の注文住宅 平成建設一級建築士事務所 古橋 雄治
こっちもね→社長のひとりごと
日進市の新築現場 その3
皆さんこんにちは。
工事担当の高橋です。
今週末は台風が来るようです。
現場の台風養生も大変です(汗)
建築現場では、ジンクスがあります。
僕がそう考えてるだけかもですけど。。。
台風養生をきちんと行えば台風は来ず、怠ればやつ等はやってくるのです!
日進市の新築現場では、きっちり台風養生で足場のネットを畳みました。
これで台風が来る頃には弱まるはずです(笑)
遅ればせながら、太陽光パネル設置しました。
これだけ並んでいると、かなり発電します。
窓の外にフラワーボックスを設置。
バルコニーの手摺も付きました。
キッチンにカウンターも着きました。
散らかっていてごめんなさい(汗)
順調に進んでおり、大工工事も、まもなく完了です。
来週には足場も解体しますので、外観全貌をお見せします。
台風お気をつけてお過ごしください。
かかるお金を正しく知ろう!!
前号までの家づくりにかかるお金の内訳を理解しましたら、次は自分の資金の計画を把握していきましょう!!
無理なく建てられる予算はどのくらい?
住宅ローンは自分の年収や建築費用などから借りられる金額を算出した「融資限度額」で
考える人が多いのですが、これはあくまで目安で、無理なく返済していける金額とは限りません。
例えば収入が同じでも、家族構成や子供の教育方針、ライフスタイルなどで、毎月の出費は
それぞれで変わります。住まいに充当できる割合も違います。つまり住宅ローン返済に充てることができる
「返済可能額」はあなたのご家庭用の個別の計算が必要です。
お気軽にご相談ください。ライフプランシミュレーションを作成いたしますよ!!
自己資金について
土地から購入する場合は、以前説明いたしましたように、仲介手数料や登記費用などある程度現金が必要に
なります。親からの借り入れや援助が可能な場合は、相談してみるのも、早く実現するための1案です。
自己資金が多ければ、借り入れは少なくて済みます。が、これから毎年100万円ずつ貯金しよう!!
5年頑張って500万貯めよう!!これも1案です。ただし5年分家賃は大変もったいないですし、
自身5才年を取り、返済期間も短くなります。
住宅金利が超低金利時代の現在、自己資金も貯めることも重要ですが、無理なく返済できる
「返済可能額」をきっちり把握しておき、それに見合う物件などが出た時が、あなたにとっての
ベストタイミングではないでしょうか?
第二の人生を楽しむ家-1
最近 第二の人生を楽しめるような家を創りたいという
問い合わせをされる方が増えてきました

第二の人生を楽しむというのはシニア層の方々です
結婚してご夫婦二人の生活を楽しんで
子供が生まれ
一戸建ての家を建て
その中で子供とともに悲しんだり怒ったり
笑ったり喜んだり
子供が成長して この家から巣立っていき
ご夫婦にとって家族構成が変わり
お二人になって
これから新たに第二の人生を楽しもう
または子供さんが家庭を持ち 二世帯となり
新しい生活スタイルを作り上げていこうという
第二の人生を楽しむための住まいつくり
悠々自適な毎日を楽しむ 第2の人生を謳歌する
住まいつくりについて書きたいと思います
名古屋で自然素材の注文住宅 平成建設一級建築士事務所 古橋 雄治
こっちもね→社長のひとりごと
椿大神社
椿大神社へ行ってきました。
お祭りしている神様は猿田彦大神様です。
猿田彦大神は、天照大神との幽契により、天孫を先達啓行、
皇大神宮の永久御鎮座の大宮所をもお定めになられたことから、
地上に生きとし生けるものの平安と幸福を招く「みちびきの祖神さま」と崇敬されています。
地球国土、土地家屋敷安泰守護、地鎮祭をはじめ、建築、方災解除、厄除開運、家内安全、無病息災、
交通安全、旅行安全、商売繁昌、家運隆昌、良縁子孫繁栄、進学修業、事業成就などにご霊験あらたかと
信仰されております。
一般的に、不動産、建築の神様として知られています。
地鎮祭の時清めの砂も販売しています。
地鎮祭の時は、鎮目ものを神主様から頂き、基礎着工の時に建物の中心部に埋めます。
また、別宮に天之鈿女命という芸能の神様といわれています。
個人的に地鎮祭の時は建築の神様の大山神社(因島)か猿田彦神社にお願いしています。
基本、お客様次第になりますけど・・・

☆公園☆
こんにちわ(^_^)
事務所で事務業務をしている水谷です。
9月になりだいぶ涼しくなってきたので
娘と夕方公園に行ってきました♪
まだ「公園行きたい!」とよく言ってきます(^^)
夏と冬は正直しんどいので秋と春はできるだけたくさん行きます!!
もう大きいので滑り台が短く感じます(^^;)
この帽子はお気に入りです。
もう夕方だからかぶらなくていいよと言っても絶対かぶります。
帽子のつばが短いところと生地がいいそうです笑
帽子の生地に小学2年生がこだわる?!と思いましたが気に入ってくれてるのでよかったです(^^;)
明日から三連休ですが雨みたいですね(>_<)
気温も下がるようなので体調管理に気をつけてお過ごしください(^^)
太陽光発電設置完了!
忘れかけたころに。
こんにちは(^^)
モデルハウスお出迎え兼お掃除担当の荻野です。
だいぶ日にちがあいてしまいましたが、嬉しい報告があります。
6月から2カ月の間、コツコツ溜めていたローソンで
シールを集めるともらえるスヌーピーペアプレートを
な、なんと!!(笑) 先日GETしてきました\(^o^)/☆☆
いろんな方のお手伝いもあって40枚集めることができました!
ご協力いただいた皆様、本当にありがとうございます!!涙
お手伝いしてくれた方々のおかげです♪
ひとりでは諦めていたかもしれません(+_+)
みなさんは、もうもらいましたか!?
あと残り11日あります!!
私はしばらくの間、サンドイッチもういらないかな・・・!
バレーボール その弐
こんにちは(^^♪
平成建設 工事担当の都築です。
週2回ペースを目標に今のところ何とか頑張ってます~
さて、今回もお題はバレーボールです。
先回のお話はグラチャン女子バレーでしたが
女子に引き続き火曜日から男子が始まりました。
日本男子バレーは現在は低迷していますが
1960年代から1970年代にかけては世界の強豪国として活躍し
ミュンヘンオリンピックでは金メダルを獲得しています。
その活躍は「ミュンヘンの奇跡」とも呼ばれ
オリンピック開幕前にはテレビで
『アニメドキュメント ミュンヘンへの道』が放映されました。
この番組は名セッター猫田や大古、横田らを擁す
バレーボール日本代表がミュンヘンオリンピック(1972年8月開幕)へ向けて
松平監督の下で猛特訓を積む様子をアニメと実写を混ぜて
ドキュメンタリー仕立てに製作されたもので
当時小学6年生だった私も夢中になって観た記憶があります。
番組中でも紹介されていましたが
今では当たり前のクイック攻撃(ABCD)や
フライングレシーブもその頃の日本チームが編み出したものです。
なんといってもすごいのは猛特訓の結果
東京オリンピックでの銅、メキシコオリンピックでの銀に続き
みごとミュンヘンでは金メダルを獲得したことです。
それにしても高さでは圧倒的なハンディがあるにもかかわらず
それを技術と戦術やチームワークで克服してしまうところが
いかにも日本人らしくて熱くなってしまいますネ。
『にっぽんチャチャチャ!!!』
ライザップ松村邦洋のCM効果
ライザップが新しいCMで30キロダイエットをした松村邦洋を
起用しました
今までさまざまな芸能人が痩せた姿をこのCMで披露してきま
したが さすがに松村は凄いです
姿や顔つきがまったく変わってしまって別人に見えて 誰か判ら
ないような気がします

100キロ超えていたあの松村がここまでになるというのは
物凄いCM効果になると思います
私の知り合いの何人かがライザップやその他のジムでプライ
ベートレッスンを受けて それなりの効果を出していますが
ここまで姿が変わった人は一人を除いて殆どいなかった気が
します
かなり高額ですが これを見ると今までダイエットで失敗して
いた人もやってみたい気になると思います
おなかが6つに割れて筋肉モリモリになるよりも こちらの方を
求めている人のほうが多い気がします
ライザップのCMが上手いということなのでしょうね
名古屋で自然素材の注文住宅 平成建設一級建築士事務所 古橋 雄治
こっちもね→社長のひとりごと
床の塗装工事
人を喜ばすアプリ?
Facebookに「あなたは何歳で通りますか?」というアプリの
ようなものがあったので ついクリックしてみました
私の画像を適当に選んでその画像から年齢を判断するという
アプリのようです
するとこのように
見栄え25歳 体25歳 性格38歳 スタイル25歳
と出ました
性格以外は長女と同じ年でした!
思わずにやっと笑ってしまいましたが よく考えると性格は
どうして画像でわかるんだ?と突っ込みたくなるし
友人のを見ても 私と同じでみんな本物よりメチャ若い年齢が
表示されていました
誰でも実年齢より若く見られると嬉しいことは事実なので
結局 クリックした本人を喜ばせるために作ったもののようで
した
さかのぼってみると昨年も同じようなものがありました
なぜかまったく同じ画像を選んでいるのに年齢はもっと
若かったです
本人を喜ばせてクリックさせ 個人のデータを収集するもの
なのかもしれません
border=”0″ alt=”3″ hspace=”5″ class=”pict” align=”left” />
他に探していたら過去にこれもクリックしていました
要するに私が単純なだけでした
名古屋で自然素材の注文住宅 平成建設一級建築士事務所 古橋 雄治
こっちもね→社長のひとりごと
碧南市の新築現場 その2
皆さん、こんにちは。
昼間はまだまだ暑いですね。
昼間かいた汗が夜になると体を冷やすので、最近注意しています。
碧南市の新築現場で前回クリーニング後をお送りしましたが、
今回は床を塗装し、雰囲気が一変したので、少しだけ紹介します。
玄関のシューズクロークの扉に鏡を仕込みました。
畳が入ると雰囲気がいいですね。
リビングの床を塗装しました。赤松の無垢床です。
ダイニングからの階段の途中で撮った写真です。
節もありますが、こげ茶に塗ることで、落ち着いた雰囲気になりました。
9/23,24にて現場見学会を行います。
いい雰囲気に仕上がっており、見て参考になる所もたくさんあると思います。
是非、ご来場ください(^^)
庭の芝生刈り
池ちゃんねる102
先日、サッカーの大会(シニアの部)に呼ばれ、参加してきました。シニアの部とは、4月1日時点で40歳以上が参加資格のカテゴリーで、「愛知スポーツ・レクリエーションフェスティバル2017知多地区予選」という大会に参加しました。知多半島6自治体が、2グループにわかれてリーグ戦を行い、1位同士で行う決勝戦を勝ち抜いた優勝チームは、県大会に出場という大会です。私は、「半田市選抜」として参加しました。普段のフットサルの時は、私がダントツで最年長なのですが、シニアの中では若手になるので、不思議な感覚でした・・・。「若いからいくらでも走れるだろう」「若いから活躍するだろう」という、周りからのプレッシャーがハンパ無かったです・・・。サッカーのフルコートでのプレーは久々だったので、その広さに圧倒されましたが、とにかくやるしかないと覚悟を決めて、試合に臨みました。
■第一試合は、vs常滑市選抜。全体的に押し気味で試合を進め、得点チャンスでしっかり決め切ることができて、結果は 6-1 で勝利! 幸先良いスタートが切れました。私自身、チャンスで得点できなかったことと、少し遠慮してプレーしてしまった点が反省です。
■第二試合は、vs大府市選抜。昨年の優勝チーム(県大会出場チーム)ということもあり、まずは守備をしっかり意識してプレーし、相手のペースにさせない戦い方を心掛けました。引き分けでOKという状況でしたが、終了間際に得点し、結果は 1-0 で勝利! 見事予選リーグ突破です!
■決勝戦は、vs知多市選抜。押し気味で試合を進めるものの、数多くあった得点チャンスをモノにできず、一瞬の隙をつかれてロングシュートを決められてしまい、結果は 0-1 で敗戦。知多市選抜が優勝となり、県大会出場。半田市選抜は準優勝ですが、県大会には進めませんでした・・・。
知多市選抜は、個々の能力も高く、チームの連携も素晴らしくて、とても魅力的なチームでした。ベンチの雰囲気も明るく元気で、指示もよく出ていて、チームとしての一体感が感じられました。知多市選抜の皆さん、県大会 頑張って下さい。私は、来年も参加できるよう、フットサルだけではなく、サッカーの時間も増やそうと思います。来年こそ、優勝(県大会出場)したいです!!

















































